Seja você mesmo

Todo o meu ensinamento pode ser condensado nestas três palavras: seja você mesmo.

Uma ocasião eu citava Morarji Desai, que disse só ter uma ambição na vida: conhecer Deus e alcançar as alturas da verdade. Que mal Deus fez a Morarji Desai? Por que ele quer ir atrás de Deus? Não é suficiente ser ele mesmo?

Será que alguém tem que conhecer Deus? Por quê? Para quê? E o que você vai fazer mesmo que conheça Deus? Vai continuar tão tolo quanto é agora. E, mesmo que venha a se encontrar com Deus, o que vai fazer? Vai dizer: "Olá, como vai o senhor? Que tempo bom, não é?". E o que mais?

O que você vai fazer, afinal? Ao conhecer Deus, você não vai conhecer a si próprio. E uma pessoa ignorante que não conhece a si própria... como pode conhecer Deus?

O autêntico buscador nada tem a ver com Deus; ele quer conhecer a si próprio. Esta é a coisa mais fundamental — conhecer a si próprio —, porque a partir daí vem todo o conhecimento, toda a luz.

Se um indivíduo conhecer a si mesmo, ele conhecerá Deus também. Na verdade, só quando o indivíduo conhece a si mesmo ele é que ele se torna capaz de conhecer o supremo, porque bem no âmago de seu ser o supremo está presente.

Mas os religiosos dizem: "Conheça Deus! Tente experimentar Deus!". Essa é, como eu já disse, uma estratégia, a mesma estratégia para desviar você de si mesmo.

E essas pessoas como Morarji Desai pensam que são religiosas, mas não são nem um pouco. A pessoa religiosa só tem um anseio... e, lembre-se, não é uma ambição, é um anseio.

E há uma diferença tremenda entre ambição e anseio. Ambição é da mente, anseio é do coração. Pertencem a centros diferentes.

Osho, em "Filhos do Universo: Reflexões sobre Desiderata"

Imagem por Twistiti

www.palavrasdeosho.com

O Silencio - por Rubens Alves

Sempre vejo anunciados cursos de oratória. Nunca vi anunciado curso de escutatória.
Todo mundo quer aprender a falar... Ninguém quer aprender a ouvir.
Pensei em oferecer um curso de escutatória, mas acho que ninguém vai se matricular.
Escutar é complicado e sutil.
Diz Alberto Caeiro que... Não é bastante não ser cego para ver as árvores e as flores.
É preciso também não ter filosofia nenhuma.
Filosofia é um monte de idéias, dentro da cabeça, sobre como são as coisas.
Para se ver, é preciso que a cabeça esteja vazia.
Parafraseio o Alberto Caeiro:
Não é bastante ter ouvidos para ouvir o que é dito.
É preciso também que haja silêncio dentro da alma.
Daí a dificuldade:
A gente não agüenta ouvir o que o outro diz sem logo dar um palpite melhor...
Sem misturar o que ele diz com aquilo que a gente tem a dizer.
Como se aquilo que ele diz não fosse digno de descansada consideração...
E precisasse ser complementado por aquilo que a gente tem a dizer, que é muito melhor.
Nossa incapacidade de ouvir é a manifestação mais constante e sutil de nossa arrogância e vaidade.
No fundo, somos os mais bonitos...
Tenho um velho amigo, Jovelino, que se mudou para os Estados Unidos estimulado pela revolução de 64.
Contou-me de sua experiência com os índios: Reunidos os participantes, ninguém fala.
Há um longo, longo silêncio.
Vejam a semelhança...
Os pianistas, por exemplo, antes de iniciar o concerto, diante do piano, ficam assentados em silêncio...
Abrindo vazios de silêncio... Expulsando todas as idéias estranhas.
Todos em silêncio, à espera do pensamento essencial. Aí, de repente, alguém fala.
Curto. Todos ouvem. Terminada a fala, novo silêncio.
Falar logo em seguida seria um grande desrespeito, pois o outro falou os seus pensamentos...
Pensamentos que ele julgava essenciais.
São-me estranhos. É preciso tempo para entender o que o outro falou.
Se eu falar logo a seguir... São duas as possibilidades.
Primeira: Fiquei em silêncio só por delicadeza.
Na verdade, não ouvi o que você falou.
Enquanto você falava, eu pensava nas coisas que iria falar quando você
terminasse sua (tola) fala.
Falo como se você não tivesse falado.
Segunda: Ouvi o que você falou. Mas, isso que você falou como novidade eu já pensei há muito tempo.
É coisa velha para mim. Tanto que nem preciso pensar sobre o que você falou.
Em ambos os casos, estou chamando o outro de tolo. O que é pior que uma bofetada.
O longo silêncio quer dizer: Estou ponderando cuidadosamente tudo aquilo que você falou.
E, assim vai a reunião.
Não basta o silêncio de fora. É preciso silêncio dentro. Ausência de pensamentos.
E aí, quando se faz o silêncio dentro, a gente começa a ouvir coisas que não ouvia.
Eu comecei a ouvir.
Fernando Pessoa conhecia a experiência...
E, se referia a algo que se ouve nos interstícios das palavras... No lugar onde não há palavras.
A música acontece no silêncio. A alma é uma catedral submersa.
No fundo do mar - quem faz mergulho sabe - a boca fica fechada. Somos todos olhos e ouvidos.
Aí, livres dos ruídos do falatório e dos saberes da filosofia, ouvimos a melodia que não havia...
Que de tão linda nos faz chorar.
Para mim, Deus é isto: A beleza que se ouve no silêncio.
Daí a importância de saber ouvir os outros: A beleza mora lá também.
Comunhão é quando a beleza do outro e a beleza da gente se juntam num contraponto.

No smoking

Minha rotina anda tao desregrada. Nos ultimos dias, so' consigo visualizar minha vontade de regra-la e minha incapacidade atual de faze-lo. Mas talvez algo esteja mudando nessa semana; talvez, uma percepcao profunda tenha me tomado realmente dessa vez.
Hoje faz 1 mes que nao fumo cigarros. Hoje faz 1 mes que o ano iniciou. Daqui a 10 anos irei dizer "fazem exatamente 10 anos que nao coloco um cigarro se quer na boca". Bem, ou nao. "Ou nao" porque eu gostaria de conseguir fumar 2 ou 3 cigarros por dia se eu fosse capaz - aqueles cigarros do real prazer, sem o vicio -, mas hoje nao sou e resolvi parar de me lamentar por isso. Estou optando por mim, por minha saude, por meu templo - que e' meu corpo. O mal de quase 20 cigarros diarios nao quero mais compactuar.
Em vista disso, fico cada vez mais feliz a cada dia que vou correr e sinto meu pulmao se expandindo, isso e' realmente muito bom. Fico tambem muito feliz em nao sentir mais o cheiro de cigarro impregnado em mim o dia todo. Mas feliz realmente eu fico, quando vejo pessoas se submetendo a situacoes no minimo constrangedoras,  as quais eu fazia parte e agora estou li-ivre! Por exemplo nos parques da Disney onde tem lugares especificos para fumantes; ficam todos ali, numa area restrita, como se fumar fosse crime.
Bem, crime sabemos que nao e', mas e' realmente desnecessario (por levemente nomear) submeter outras pessoas, ao seu redor, a compartilhar da fumaca que voce escolheu pra voce. Por esse angulo, creio serem bem justas as "cercas invisiveis" na area de fumantes.
Mas preciso confessar: existe um ponto dentro de mim, que nao sou eu exatamente, que sente muita falta do prazer que o cigarro da'. Pois deixem-me deixar isso claro: eu gosto muito de fumar, gosto muito do prazer que uma boa tragada num bom cigarro traz; o que eu nao gosto, sao os 90% dos cigarros que fumava por puro habito. Mas voltando ao inicio do paragrafo, o ponto dentro de mim que nao sou eu e sente muita falta desse prazer, tem querido gritar nos ultimos dias. Esse ponto tem um nome: vicio. E bem, pelo que sei - que nao e' muito - isso e' bem normal. E quando isso surge e estou bem atenta, consigo me distanciar, nao me identificar e apenas observar - trazer para consciencia. E enfim, isso vai se esvaindo.
Bem, e por conta desse processo o qual me encontro, a forma que meu corpo achou de compensar a falta desse prazer, foi descobrindo outro: o acucar. Rs. Faz 1 mes tambem que estou comendo tudo que vejo pela frente que contenha acucar. Mas entao a balanca comecou a sinalizar um equivoco: muito doce pra pouco exercicio (nao estou correndo todos os dias ultimamente...). Isso tudo me motivou tambem a pesquisar sobre acucar e confirmei o que ja' "quase" sabia: o acucar e' a maior fonte de alimento do cancer! Alem de muuuitos outros problemas de saude que ele pode causar.
Conclusao: desde essa semana diminui bem o acucar e aumentei novamente a frequencia de minhas corridas. E logo a balanca dira': Ufa!.

E bem... obrigada Vida! Obrigada por toda forca dentro de mim que tenho descoberto mais a cada dia!! E' indiscritivel descobrir que sua forca e' maior do que supunha! :)
E bem, para nao ser injusta, aqui vao os agradecimentos especiais a.... James! Tem liderado com perseveranca a campanha "Anti tabaco e + saude ... por uma Juliana ainda melhor", haha.

Espero ter contribuido com essas palavras, aos meus amigos que estao querendo iniciar esse ato heroico tambem! =P Descubram a forca que existe dentro de voces e facam cada celula do seu corpo mais saudavel e feliz! =))
Boa noite pessoas!

Celebracao

Pequenas coisas devem ser celebradas. 

Cozinhar um alimento e celebra-lo;  Apenas tomar um banho — deitar na banheira e celebrar; ou em pe', sob o chuveiro, e celebrar.

Essas sao pequenas coisas — se você insistir e conseguir celebra-las, voce estara' em Deus. A partir dessa atitude, conseguira' aos poucos sentir a harmonia do Universo e o fluir da vida. Isso e' o que e' Deus para mim.

Um amigo vem e segura a sua mao ou te abraca. Nao perca essa oportunidade — porque Deus veio na forma da mao, na forma do amigo. Uma pequena crianca passa e ri. Nao perca isso, ria com a crianca — porque Deus riu atraves da crianca. Voce passa na rua e uma fragrancia chega ao seu olfato. Pare ali por um momento e se sinta grato — porque Deus esta' agora na forma duma fragrancia.

Se voce puder celebrar momento a momento, a vida se tornara religiosa - e nao existe outra religiao em meu ver, nao ha' necessidade de ir a qualquer templo. Entao, onde você estiver sera' o templo, e tudo o que voce estiver fazendo sera' religiao.

Quando conseguimos adotar esse tipo de atitude, muitas coisas se transformam em nossas vidas... e coisas que nem se quer estavam nos nossos melhores sonhos, podem acontecer :)

Namaste :)

Avancando alguns degraus a mais ..

Somente no amor, voce pode sentir que e' mais que um corpo, mais que uma mente;
Somente no amor, voce entende que nao ha' divisoes - que sua felicidade depende da do outro, assim como o contrario tambem;
Somente no amor, voce entende o que e' realmente uma oracao;
Somente no amor, voce pode entender o real prazer da liberdade;
Somente no amor, voce sente a vida pulsando dentro de voce;
Somente no amor, voce percebe o completo sentido da gratidao;
Somente no amor, voce sente que quer compartilhar simplesmente porque tem muito e mal cabe dentro de si mesmo!

Amem! Amem muito e todos! Nao existe regras, nao existe preferencias! Simplesmente amem, porque o quanto voce puder dar a vida, e' o que a vida te dara' de volta!

Namaste!

Bahamas

Muito dificil colocar em palavras como foi minha viagem a Bahamas.
Pra inicio de conversa, sabe aquelas fotos que voce so' ve na internet, onde o mar tem cores variadas - verde, verde claro, azul, azul claro, branco, cia -, e em algum canto voce ve um grande e bonito deck e ao fundo um moinho trazendo ainda mais romantismo a cena? Pois bem, achei o lugar que por anos eu achava que existia apenas no Photoshop. Explendoroso. Em alguns momentos, a natureza se revela tao estupenda, te preenche duma maneira tao forte e sublime, que voce tem a clara sensacao de que nada pode ser dito, para nao correr o risco de quebrar toda essa magia com apenas... palavras.

Para quem nao sabe, Bahamas e' composto por varias ilhas; a principal e' Marsh Harbour, onde fica o aeroporto e grande parte dos comercios. A ilha em que ficamos e' bem menor (ainda bem) e nao tem qualquer tipo de comercio a nao ser dois bares/restaurantes. Qualquer coisas que precisavamos fazer, tinhamos que pegar a lancha (acho incrivel esse isolamento com a natureza).

Os dois chales em que ficamos, sao muito gracinhas e tem um tamanho muito bom - super confortaveis.
Pegamos uns dias de frio e uns dias de pouco calor, clima completamente agradavel pra mim.

Adorei todas as companias da viagem. Cada qual a seu jeito. Cada qual com sua contribuicao. Cada qual com sua individualidade.
Mas percebi que mais uma vez grandes pessoas chegaram a minha vida e creio eu, pra ficar.
Nao consigo expressar tamanha gratidao para com a Aline - que me convidou, me levou, me divertiu, compartilhou "coisas" das mais valiosas comigo e realmente me conquistou.
Rico foi um capitulo a parte. Um cara realmente tranquilo e atento ao mesmo tempo. Observando quietinho, ele ia entendendo - quase - tudo que se passava ao seu redor. Quase porque ninguem e' perfeito. Mas algumas caras e bocas proprias dele, valeram por uns 5 minutos seguidos de risada.
E bem... James. James e' o dono dos chales. Um artista incrivel que trabalha com vidro e dono de uma sensibilidade que pouquissimas vezes vi em um homem. Admiravel. Amavel.
Entao realmente me dei conta nesses dias que, quando voce fala com pessoas que estam estao num caminho de vida parecido com seu, o papo flui, a soma acontece e a vida celebra.
Isso foi Bahamas :)

Agora vao algumas poucas fotos para ilustrar o post. No facebook voces podem encontrar mais.
Grande beijo, amores.

New Year

Felicissimo 2011 para todos, felicissimo 2011 para todos nesse mundo :)
Espero que esse seja um ano de muita luz, muita energia positiva..... espero que a energia geral - da Terra, do Universo - cresca em grandes escalas, grandes percepcoes cheguem a todos e possamos, consequentemente viver com mais paz entre os homens que aqui estao.
Espero, que possamos compreender cada dia mais que a felicidade esta' dentro da gente: na forma a qual encaramos a vida e na tranquila aceitacao do momento presente.. entao deixemos aos poucos, de buscar a felicidade em algum lugar distante e escondido.
A real felicidade apenas desabrocha se voce aprende a celebrar os acontecimentos da vida, ao invez de gastar toda sua energia tentando manipula-los.
Vamos em 2011 trabalhar a favor do que a vida traz - sem medos, sem neuras, sem intolerancia. Existe uma inteligencia suprema na vida que apenas consegue mostrar-se se nos conseguirmos confiar tranquilamente que Ela esta' cuidando de tudo, sempre. Dado momento tudo comeca a se encaixar, todo sentido da vida vai se mostrando - nao de forma racional, mas sim, emocional -, e entao voce comeca a participar realmente da danca da vida e tudo se torna uma grade celebracao.

E nao se esquecam de que nada que nos acontece e' tao serio.. podemos encarar a vida como uma grande brincadeira, onde devemos sempre fazer nosso melhor. E no nosso melhor, tambem esta' incluso rir de si proprio e ate' mesmo fazer o jogo do contente - onde aprendemos minimizar acontecimentos dos quais nao gostamos tanto.

Ha tempos decidi nao mais sobreviver. A vida tem muitas opcoes todo o tempo para que voce a faca bela. Quero VIVER realmente. Quero sentir a natureza sempre perto de mim ao prestar atencao ao por do sol ou caminhar descalca na grama; quero ter boas risadas com quem gosto e comigo mesma; quero toda vez que ouvir uma gargalhada de uma crianca, sentir algo dentro de mim se transformar, renovar; quero todo dia ao acordar lembrar de agradecer a Existencia por mais uma oportunidade dada para que eu me transforme a cada dia em uma pessoa melhor; quero mais e mais tomar consciencia do meu corpo fisico, agradecer toda saude e tambem ao fato de ter duas pernas que me sustentam para que eu possa correr toda manha na praia por exemplo......
Sao tantos agradecimentos! :)
Precisamos mudar urgentemente o habito de reclamar, o habito de resmungar, o habito de olhar para vida alheia, o habito de passar pelas belas e reais coisas da vida de forma desapercebida, o habito de dar como certo o carinho ou amor do outro e deixar de regar as relacoes, o habito de nos desvalorizarmos....... o habito de apenas, sobrevivermos.
Li em algum lugar no ano que passou algo muito interessante: A palavra Entusiasmo vem do grego e significa "em Deus" ou "ter um deus dentro de si". A pessoa entusiasmada era aquela "preenchida" por um dos deuses e por isso poderia transformar a natureza e fazer as coisas acontecerem. Segundo os gregos, só as pessoas entusiasmadas eram capazes de vencer os desafios do cotidiano, criar uma realidade ou modificá-la. Portanto, era preciso entusiasmar-se, ou seja, abrigar um Deus dentro de si!
Entao pronto! :)
O que passou, passou! Levante-se, sacuda a poeira e e' somente agora no presente que qualquer coisa diferente pode ser feita - em nenhum momento mais!
A vida te espera para ser vivida, para ser celebrada!
Um 2011 incrivel para TODO o MUNDO!! =))