tag:blogger.com,1999:blog-74934289021678189182024-03-19T01:54:53.398-07:00O que faz seu coração vibrar?Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.comBlogger320125tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-55001224773060938932013-11-18T19:27:00.002-08:002013-11-18T19:27:29.550-08:00See the illusion....The most important thing in this life is to find and be your true Self.
When it is recognised that the 'person' you imagined yourself to be is
an illusion imagined in the real Self or awareness, awakening occurs. <br /> The umbilical cord to the psychological identity is cut and the Self is left unmasked as the sole reality. <br /> <br /> ~ Mooji<br /> <br /> November 2013<br /> <a href="http://www.mooji.org/" rel="nofollow" target="_blank">www.mooji.org</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrAMqCsVkkBuvJEQnDo562A-8YEMM9kfdVPqhYnoUkd4hrjxku9qlmBKshFbSr-gZPnHBIz20Fa39KF3Ryr5Iuk4Iw7-7V-xnzkBqEvMCI_i2s_m-8RKvi6M0EbRjOj0mtG0eoClVXhY4/s1600/Mooji1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrAMqCsVkkBuvJEQnDo562A-8YEMM9kfdVPqhYnoUkd4hrjxku9qlmBKshFbSr-gZPnHBIz20Fa39KF3Ryr5Iuk4Iw7-7V-xnzkBqEvMCI_i2s_m-8RKvi6M0EbRjOj0mtG0eoClVXhY4/s320/Mooji1.jpg" width="320" /></a></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-34516811659844993942013-08-21T12:42:00.000-07:002013-08-21T12:42:29.900-07:00Acceptance is pure possibility - By Jeff Foster<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"> <span style="color: #c27ba0;"><span style="font-weight: normal;">"Saying YES to this moment doesn't mean giving up on change. Not at all.
Saying YES to now doesn't mean that the next moment won't come. It
doesn't mean that answers won't arrive, that sadness won't disappear,
that pain won't ease, that intelligent action won't happen, that
solutions won't make themselves known. It means a total alignment with
the intelligence of an entire universe.<br /> <br /> We are called to enter
the world from a place of allowing, not resistance; from an inner yes,
not an inner no. We are invited to not run away from the present scene
of the movie of our lives. We know deep down that there is ONLY the
present scene, and past and future scenes are just present memories and
dreams, part of the present scene. <span class="text_exposed_show"><br /> <br />
Instead of trying to skip to certainty, trust the uncertainty of the
moment. Instead of rushing towards answers, trust this creative place of
no answers. Instead of trying to run towards joy or bliss, trust this
moment of sorrow or doubt, or whatever shape the intelligence is taking.
Certainty may come, answers may arrive, joy may burst forth, thrilling
moments may present themselves sooner or later, but don't skip over the
treasures of this moment. <br /> <br /> If certainty comes, it will come
from a place of allowing. If answers come, they will grow out of wonder.
If joy shows her face, she will grow from the fertiliser of pain. If a
new life grows, it will grow in the only birthplace there is: Here.<br /> <br /> This moment is the access point, the portal, the gateway to all that you long for."</span></span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-weight: normal;"><span class="text_exposed_show"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguIHVcCml7NWxszjjo2sDt3Exkis3GqZBEWXHs4eweSXr7EYB9HZq-UIoqFAZufr3eYgORNVl073U7bd3kcUrbsz0pH304hbBm87RfC0SXqMsUWXiYDR_lFRbG7sAkGJBdW3-C2_BwerY/s1600/ViverOPresente1(P).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguIHVcCml7NWxszjjo2sDt3Exkis3GqZBEWXHs4eweSXr7EYB9HZq-UIoqFAZufr3eYgORNVl073U7bd3kcUrbsz0pH304hbBm87RfC0SXqMsUWXiYDR_lFRbG7sAkGJBdW3-C2_BwerY/s320/ViverOPresente1(P).jpg" width="320" /></a></div>
</span></span></span></span></span></h5>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-11970382906753887992013-08-11T08:07:00.000-07:002013-08-11T08:07:55.034-07:00Aqueles que acusam a si mesmo<div id="yui_3_7_2_75_1375748710127_55">
<span style="color: #a2c4c9;"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_157"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_155"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_153"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_150"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_75">Para aqueles com resistencia com a linguagem catolica, favor abstrair.</span></span></span></span></span></span></div>
<div id="yui_3_7_2_75_1375748710127_55">
<span style="color: #a2c4c9;"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_157"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_155"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_153"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_150"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_75">Esse trecho e' muito bom. Enjoy!</span></span></span></span></span></span></div>
<div id="yui_3_7_2_75_1375748710127_55">
<span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_157" style="color: #4040ff;"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_155"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_153"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_150"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_75"><span style="color: #a2c4c9;">------------------------------------------------------------------------- </span></span></span></span></span></span></div>
<div id="yui_3_7_2_75_1375748710127_55">
<br /></div>
<div id="yui_3_7_2_75_1375748710127_55">
<span style="color: #bf9000;"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_157"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_155"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_153"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_150"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_75">"...O
corpo nao e' visto como uma coisa passiva que obedece aos comandos e
nada faz por conta propria. Se tu (acreditas que) es (tens) pecado, tu es um corpo. E o
proposito tem que estar no corpo e nao na mente. O corpo tem que agir
por conta propria e motivas a si mesmo. Se tu es pecado, trancas a mente
dentro do corpo e das o proposito que lhe e' devido 'a casa que lhe
serve de cadeia, a qual atua no lugar dela. Um carcereiro nao segue
ordens em relacao ao prisioneiro.<br id="yui_3_7_2_75_1375748710127_152" />No
entanto o corpo e' prisioneiro, nao a mente. O corpo nao tem
pensamentos a pensar. Nao tem poder de aprender, de perdoar, de
escravizar. Ele nao da' nenhuma ordem que a mente tenha que cumprir, nem
estabelece condicoes que ela tenha que obdecer. Ele mantem na prisao
apenas a mente que voluntariamente quer ai habitar. Adoece a pedido da
mente que quer vir a ser sua prisioneira. E envelhece e morre porque
essa mente esta' doente dentro dele. So' o aprendizado causa mudanca. E
assim o corpo, onde nao pode ocorrer qualquer aprendizado, jamais
poderia mudar, a nao ser que a mente preferisse que o corpo mudasse em
suas aparencias para se adequar ao proposito dado por ela. Pois a mente pode aprender e e' la' que todas as mudancas sao feitas.</span></span></span></span></span></span></div>
<div id="yui_3_7_2_75_1375748710127_110" style="background-color: transparent; font-family: garamond,new york,times,serif; font-size: 16px; font-style: normal;">
<span style="color: #bf9000;"><span id="yui_3_7_2_75_1375748710127_75">Liberta
tua mente e entao teu corpo tambem estara liberto. O corpo apenas
seguira'. Ele jamais pode te conduzir onde nao queres estar. Ele nao
guarda o teu sono nem interfere no teu despertar. Liberta o teu corpo da
prisao e nao veras ninguem como prisioneiro daquilo que escapaste. Nao
ira querer manter na culpa os inimigos escolhidos por ti, nem guardar
aqueles que pensas que sao teus amigos acorrentados 'a ilusao de um amor
mutavel.<br />Os inocentes liberam em gratidao pela propria liberacao. E o
que veem mantem a sua liberdade fora do aprisionamento e da morte. Abre
a tua mente para a mudanca e nao existira' nenhuma penalidade antiga
que possa ser cobrada do teu irmao ou de ti. Pois Deus disse que <span style="font-style: italic;">nao ha'</span> nenhum sacrificio que possa ser pedido, <span style="font-style: italic;">nao ha'</span> nenhum sacrificio que possa ser feito."</span></span></div>
<span style="color: #bf9000;"><br />~ UCEM ~</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmMzWwQq3ukn0YkHMXP5a-sqK9oKEMeTuF4IQ2uUU1uQRUbZDasBHfMmOa40JQHCOtYpq4J9BysiQgoQZsEIuKKD5jdvoKcexVy5NNqoYiVoUATU5Sb2ezs8vdGE9gEq1RLDNYRQAyjew/s1600/FreeYourMind.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmMzWwQq3ukn0YkHMXP5a-sqK9oKEMeTuF4IQ2uUU1uQRUbZDasBHfMmOa40JQHCOtYpq4J9BysiQgoQZsEIuKKD5jdvoKcexVy5NNqoYiVoUATU5Sb2ezs8vdGE9gEq1RLDNYRQAyjew/s1600/FreeYourMind.jpg" /></a></div>
<br />
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-88276283525459083762013-07-28T11:24:00.003-07:002013-07-28T11:24:52.628-07:00By Mooji<span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">"You
say you have been experiencing great peace, your relationships have
become much lighter, your anger is thinning away, you have a quieter
mind and so on, but you feel you should be searching for something
deeper, something more.<br /> You say you just want to jump into the Infinite. <br /> You just want to be Peace, Love and Joy.<br /> But I want to ask you something: Who are you, who wants these things?<br /> Slow d<span class="text_exposed_show">own now, it is enough to see and identify who is actually speaking and desiring these things.<br />
See if you can clearly identify this 'I'-person that you are talking
about, the one that wants to jump into the Infinite. And don’t just give
me any kind of dry verbal answer.<br /> There are many seekers whose egos
should have been dead long ago, but they have only been cutting their
throats with rubber knives. They think their discoveries are enough, but
such ‘discoveries’ are only verbal, mental and intellectual knowledge.<br /> Your answer has to be so true. <br /> It has to be a pure recognition of the essential Self.<br /> You must answer me in such a way that your answer changes your life. <br /> When you and your answer are the same, Truth is revealed."<br /> <br /> <br /> ~ Mooji<br /> <br /> 28th of July, 2013<br /> <a href="http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mooji.org&h=tAQEVZ-qs&s=1" rel="nofollow nofollow" target="_blank">www.mooji.org</a></span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBsXUKrGxy7C7HsRhitVzZf56LMaFxu9F2fzb9o4hQsao3RRTeA2Ls9S4wNYSGpL2UJWCi2qTk8WXqnItzFvqzMKzo2n3FT4WdIb7_bzpsN3fbz9-4jnfdJ0y9YLRSUPHhkhczXwjhwGI/s1600/Mooji.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBsXUKrGxy7C7HsRhitVzZf56LMaFxu9F2fzb9o4hQsao3RRTeA2Ls9S4wNYSGpL2UJWCi2qTk8WXqnItzFvqzMKzo2n3FT4WdIb7_bzpsN3fbz9-4jnfdJ0y9YLRSUPHhkhczXwjhwGI/s320/Mooji.jpg" width="320" /></a></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-64248381983609584352013-07-22T14:37:00.001-07:002013-07-22T14:37:18.640-07:00Alinhamento com o fluir da vida<span style="color: #e06666;">A vida fisica nao e' perfeita e nunca sera'. Nossa funcao aqui e' fazer sempre o nosso melhor daquilo que NOS queremos/escolhemos e manter o coracao aberto para as situacoes que virao.<br />Quando nao estamos procurando atender expectativas alheias sobre como devemos ser, mas sim sendo fieis a nos mesmos e agindo da melhor maneira que podemos, entao os segredos da vida real sao revelados para nos :)</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIEw5H-3Ne-I7LhvOBNZ5du70JgI_U3-tBASK-5H_ctjc2J6UQBrM671aZ76m3ewIGUx1KsHrKsMYOCUQ2-6wrvzemLWoMx9ve6h2gH0xR7RHC2YHiQCSDimf89aGsyacZ7-Wmng-wdjM/s1600/AndeDeFormaQueDeixeAmor.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIEw5H-3Ne-I7LhvOBNZ5du70JgI_U3-tBASK-5H_ctjc2J6UQBrM671aZ76m3ewIGUx1KsHrKsMYOCUQ2-6wrvzemLWoMx9ve6h2gH0xR7RHC2YHiQCSDimf89aGsyacZ7-Wmng-wdjM/s1600/AndeDeFormaQueDeixeAmor.jpeg" /></a></div>
<br /><span style="color: #e06666;"><b>E' o alinhamento com nossa propria verdade que traz prosperidade em varios sentidos :)</b></span>Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-63430971057369138442013-07-12T10:26:00.000-07:002013-07-12T10:26:06.841-07:00Voce e' responsavel<span class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"type":45}" id="fbPhotoSnowliftCaption" tabindex="0"><span class="hasCaption">Voce
comeca a tomar realmente a responsabilidade de sua vida para si mesmo
quando deixa de blasfemar os outros, as situacoes, deus, a sorte ou
qualquer coisa que o valha. Em outras palavras, inicia-se a compreensao
de que nao existe vitimas nessa vida - o que esta' ao seu redor, o que
acontece para ti, esta' anteriormente dentro de voce. Voce e' o unico
criador da sua vida. Nem deus, nem a sorte, <span class="text_exposed_show">nem
qualquer pessoa ao seu redor e' responsavel por seus pensamentos,
sentimentos e atitudes. Eles sao seus. Tome a responsabilidade por eles.
100%. Entao, apenas entao, algo muito belo e grandioso podera nascer.<br />
Faca um auto exame para ver qual frequencia tem tocado sua musica
interior. Se voce nao esta' feliz com o que vai ao seu redor, entao mude
a frequencia interna. Nao ha' erros. Essa e' a lei basica da vida. Esse
e' o verdadeiro livre-arbitrio; a verdadeira liberdade.</span></span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwtqgzajt1bzhKi5xQW5nRQoFDJ2KfV3dNOCShdi02f-XGdvODQqAJebq_2nU_iDGTp_r5hAJbqbEo-bAuPZg_WtcyYi1PRptt-sOBJEc2HWs_tdthV9-p9c0HX7pgBrsRrinKDG1YFDA/s1600/EscrevaSuaPropriaMusica.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwtqgzajt1bzhKi5xQW5nRQoFDJ2KfV3dNOCShdi02f-XGdvODQqAJebq_2nU_iDGTp_r5hAJbqbEo-bAuPZg_WtcyYi1PRptt-sOBJEc2HWs_tdthV9-p9c0HX7pgBrsRrinKDG1YFDA/s320/EscrevaSuaPropriaMusica.jpg" width="320" /></a></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-28787398243108230552013-07-08T11:29:00.000-07:002013-07-08T11:29:33.857-07:00Meditação ganha aval científicoA receita para lidar com dezenas de problemas de saúde é fechar os
olhos, parar de pensar em si e se concentrar exclusivamente no presente.
A ciência está descobrindo que os <a href="http://www.cursodemeditacao.com.br/beneficios" title="Benefícios da Meditação">benefícios da meditação</a>
são muitos, e vão além do simples relaxamento. “As grandes religiões
orientais já sabem disso há 2.500 anos. Mas só recentemente a medicina
ocidental começou a se dedicar a entender o impacto que meditar provoca
em todo o organismo. E os resultados são impressionantes”, afirma Judson
A. Brewer, professor de psiquiatria da Universidade Yale.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtgCZqKwkITGKHGsXaaaAgi9fB5NYU9-XAXIM78eP7d87vFUu_nkZnnpqcvPospMXc5OXw4GL6KEAwVRFjCs60X8AsoXJwsPCpjeCCwLCmBIKN1v-yKUsG5MPLn4EDD3t_2MkIvqcB6v0/s1600/Meditacao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtgCZqKwkITGKHGsXaaaAgi9fB5NYU9-XAXIM78eP7d87vFUu_nkZnnpqcvPospMXc5OXw4GL6KEAwVRFjCs60X8AsoXJwsPCpjeCCwLCmBIKN1v-yKUsG5MPLn4EDD3t_2MkIvqcB6v0/s1600/Meditacao.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
<span id="more-190"></span>Iniciada na Índia e difundida em toda a
Ásia, a prática começou a se popularizar no ocidente com o guru
Maharishi Mahesh Yogi, que nos anos 1960 convenceu os Beatles a
atravessar o planeta para aprender a meditar. Até a década passada, não
contava com respaldo médico. Nos últimos anos, os pesquisadores
ocidentais começaram a entender por que, afinal, <a href="http://www.comomeditar.com.br/" title="Como Meditar">meditar</a> funciona tão bem, e para tantos problemas de saúde diferentes. “Com a ressonância magnética e a tomografia, percebemos que a <a href="http://www.institutouniao.com.br/curso-de-meditacao" title="Meditação">meditação</a>
muda o funcionamento de algumas áreas do cérebro, e isso influencia o
equilíbrio do organismo como um todo”, diz o psicólogo Michael Posner,
da Universidade de Oregon.<br />
A <a href="http://www.cursomeditacao.com.br/" title="Meditação">meditação</a>
não se resume a apenas uma técnica: são várias, diferindo na duração e
no método (em silêncio, entoando mantras etc.). Essas variações, no
entanto, não influenciam no resultado final, pois o efeito produzido no
cérebro é parecido. Na prática, aumenta a atividade do córtex cingulado
anterior (área ligada à atenção e à concentração), do córtex pré-frontal
(ligado à coordenação motora) e do hipocampo (que armazena a memória).
Também estimula a amígdala, que regula as emoções e, quando acionada,
acelera o funcionamento do hipotálamo, responsável pela sensação de
relaxamento.<br />
Não se trata de encarar a <a href="http://www.cursodemeditacao.com.br/" title="Meditação">meditação</a>
como uma panaceia universal, os estudos mostram também que ela tem
aplicações bem específicas. Mas, ao contrário de outras terapias
alternativas que carecem de comprovação científica, a meditação ganha
cada vez mais respaldo de pesquisas realizadas por grandes instituições.<br />
Hoje, os estudos sobre os benefícios da meditação estão concentrados em seis áreas:<br /><br />
<b>Redução de Estresse</b><br />
Meditar é mais repousante do que dormir. Uma pessoa em estado de
meditação consome seis vezes menos oxigênio do que quando está dormindo.
Mas os efeitos para o cérebro vão mais longe: pessoas que meditam todos
os dias há mais de dez anos têm uma diminuição na produção de
adrenalina e cortisol, hormônios associados a distúrbios como <a href="http://www.comocontrolaransiedade.com.br/" title="Ansiedade">ansiedade</a>,
déficit de atenção e hiperatividade e stress. E experimentam um aumento
na produção de endorfinas, ligadas à sensação de felicidade. A mudança
na produção de hormônios foi observada por pesquisadores do Davis Center
for Mind and Brain da Universidade da Califórnia. Eles analisaram o
nível de adrenalina, cortisol e endorfinas antes e depois de um grupo de
voluntários meditar. E comprovaram que, quanto mais profundo o estado
de relaxamento, menor a produção de hormônios do stress.<br />
Este efeito positivo não dura apenas enquanto a pessoa está
meditando. Um estudo conduzido pelo Wake Forest Baptist Medical Center,
na Carolina do Norte, colocou 15 voluntários para aprender a meditar em
quatro aulas de 20 minutos cada. A atividade cerebral foi examinada
antes e depois das sessões. Em todos os pesquisados, foi observada uma
redução na atividade da amígdala, região do cérebro responsável por
regular as emoções. E os níveis de <a href="http://www.despertardoamor.com.br/como-controlar-ansiedade/" title="Ansiedade">ansiedade</a> caíram 39%.<br />
Para quem já está estressado, a meditação funciona como um remédio.
Foi o que os Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos
descobriram ao analisar 28 enfermeiras do hospital da Universidade do
Novo México, 22 delas com sintomas de stress pós-traumático. A metade
que realizou duas sessões por semana de alongamento e meditação viram os
níveis de cortisol baixar 67%. A outra metade continuou com os mesmos
níveis.<br />
Resultados parecidos foram observados entre refugiados do Congo, que
tiveram que deixar suas terras para escapar da guerra. O grupo que
meditou ao longo de um mês viu os sintomas de stress pós-traumático
reduzir três vezes mais do que as pessoas que não meditaram – índices
parecidos aos já observados entre veteranos americanos das guerras do
Vietnã e do Iraque.<br /><br />
<b>Melhoria do sistema cardiovascular</b><br />
A Universidade de Ciências da Saúde da Geórgia conseguiu melhorar a
sobrecarga cardíaca de 31 adolescentes americanos hipertensos. Os jovens
apenas acrescentaram um hábito a suas rotinas: meditar duas vezes por
dia, durante 15 minutos, ao longo de quatro meses. Outros 31 receberam
orientações médicas, mas não meditaram. A primeira metade terminou o
período de testes com a massa do ventrículo esquerdo menor – sinal de
redução dos riscos de desenvolver doenças cardíacas e vasculares.<br />
Outro levantamento, este da Universidade da Califórnia em Los
Angeles, mediu o acúmulo de gordura nas artérias de 30 pessoas com
pressão alta. Depois de meditar 20 minutos, duas vezes por dia, ao longo
de sete meses, a quantidade estava menor, enquanto que ela não havia
sido alterada no grupo de controle.<br />
Meditar também é útil para reduzir em 47% as chances de ataque
cardíaco e infarto em adultos. Foi o que concluiu a Associação Americana
do Coração, depois de acompanhar um grupo de pacientes de 59 anos de
idade, em média, ao longo de nove anos, de 2000 a 2009. Todos
continuaram recebendo a medicação necessária, mas metade foi convidada a
participar de sessões de meditação sem regularidade definida. Neste
grupo, a pressão arterial caiu significativamente. “Foi como se a
meditação funcionasse como um medicamento totalmente novo e muito
eficiente para prevenir doenças cardíacas”, afirma o fisiologista
americano Robert Schneider, diretor do Center for Natural Medicine and
Prevention e responsável pelo estudo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijo32qGbqD7iR_uEVtoa2-oHflWBE1PZPdceH27ouwSu8n-37R5WbrI8PMag1kWsz-DhIfOEjJ4tIsJjazmBtl0gwMpirrjPRENwhy4RivyLb5bfD9jVp7zEHTsfnMW2PFnqkl_5AyId4/s1600/Meditacao-oficina.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijo32qGbqD7iR_uEVtoa2-oHflWBE1PZPdceH27ouwSu8n-37R5WbrI8PMag1kWsz-DhIfOEjJ4tIsJjazmBtl0gwMpirrjPRENwhy4RivyLb5bfD9jVp7zEHTsfnMW2PFnqkl_5AyId4/s320/Meditacao-oficina.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Insônia e distúrbios mentais</b><br />
Técnicas de relaxamento profundo, colocadas em prática durante o dia,
podem melhorar a quantidade e a qualidade do sono. É o que aponta um
estudo de 2008, do Northwestern Memorial Hospital, de Illinois. Cinco
pessoas, com 25 a 45 anos e sofrendo de insônia crônica, foram
submetidas a meditação durante dois meses. Passaram a dormir duas horas a
mais por dia e alcançaram níveis de sono REM mais próximos do
considerado saudável.<br />
Em muitos casos, a insônia é sintoma de depressão. A meditação também
funciona para atacar a causa. A Universidade da Califórnia conseguiu
reduzir os casos de depressão entre 20 idosos com um simples programa de
oito semanas de relaxamento, meia hora por dia. “No limite, meditar
atrasar o aparecimento de sintomas do Alzheimer. A depressão na terceira
idade é um fator de risco para o desenvolvimento desta doença”, afirma o
psiquiatra Michael Irwin, professor do Semel Institute for Neuroscience
and Human Behavior da universidade.<br />
O psicólogo Michael Posner e o neurocientista e professor da
Universidade de Tecnologia do Texas Yi-Yuan Tang mediram a densidade dos
axônios de pessoas que começaram a meditar. Quanto mais densos, maior a
capacidade de realizar conexões cerebrais e menores os riscos de sofrer
distúrbios mentais, de depressão a esquizofrenia. “A quantidade de
conexões cerebrais está diretamente relacionada à saúde mental. Neste
sentido, podemos dizer que a meditação é um exercício para a mente,
excelente para deixá-la mais ‘musculosa’ e prevenir doenças”, afirma o
professor Posner.<br /><br />
<b>Alívio da dor</b><br />
Quem tem a meditação como hábito sente menos dor. O pesquisador
Joshua Grant, do Departamento de Fisiologia da Universidade de Montreal
comprovou esta hipótese encostando placas aquecidas nas nucas de 26
pessoas, 13 delas sem contato com a técnica e outras 13 com mais de 1000
horas de experiência em meditação. A placa era aquecida a 46 graus,
depois 47, e assim sucessivamente, até 56. Todos os meditadores
suportaram temperaturas acima dos 52 graus.<br />
Nenhuma das pessoas inexperientes aguentou mais do que 50 graus. Na
medida, o grupo que medita respirou 12 vezes por minuto. O outro
respirou 15 vezes, um indício de stress maior. “As pessoas que meditam
precisam menos de analgésicos. Elas sofrem menos pela antecipação da
dor”, diz Grant, que, no cruzamento de dados, concluiu que o hábito de
meditar provocou uma resistência à dor 18% maior. De acordo com um grupo
de neurocientistas do Center for Investigating Healthy Minds da
Universidade de Wisconsin-Madison, a resistência de quem medita é maior
em situações em que o stress influencia diretamente no nível de dor –
caso de artrite e inflamações intestinais.<br /><br />
<b>Reforço do sistema imunológico</b><br />
O sistema imunológico também é favorecido. “O aumento da atividade
cerebral relacionada a pensamentos positivos tem influência direta na
maior produção de anticorpos. A meditação também intensifica a ação da
enzima telomerase”, diz Judson A. Brewer, de Yale. As implicações desta
descoberta são fundamentais para o tratamento de tumores malignos. A
Associação Americana de Urologia já declarou que a meditação é
recomendada para ajudar a conter o câncer de próstata.<br />
Também ajuda a lidar com o câncer de mama. Um grupo de 130 mulheres
com a doença, todas com mais de 55 anos, aceitaram participar de um
teste que reforça esta teoria. Ao longo de dois anos, elas foram
divididas em dois grupos, um deles fazendo meditação. A situação foi
monitorada pelos médicos do Saint Joseph Hospital, em Chicago. A metade
que meditou teve maior resistência para lidar com as dores provocadas
pela quimioterapia e experimentou uma reação física melhor à doença.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKxZo75dJmRO6nVVQTYvVQDENQLsqLBwxtTdD-5Onf5XEVhLgWbT9XoG0_tEOydpw0yLTMiIAeBSrZKeFp5zrkmmT5QieEfqzWvFHOtvcjgOhFKyHl3J352VwNhaAod73Ha6VkZxdMIsE/s1600/Meditacao1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKxZo75dJmRO6nVVQTYvVQDENQLsqLBwxtTdD-5Onf5XEVhLgWbT9XoG0_tEOydpw0yLTMiIAeBSrZKeFp5zrkmmT5QieEfqzWvFHOtvcjgOhFKyHl3J352VwNhaAod73Ha6VkZxdMIsE/s320/Meditacao1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Melhoria na concentração</b><br />
Na escola estadual Bernardo Valadares de Vasconsellos, em Sete Lagoas
(MG), os 1.400 alunos fazem, todos os dias, o Tempo de Silêncio. Quem
desejar pode aproveitar os 15 minutos para meditar. Quem não quiser,
pode apenas descansar. A iniciativa foi inspirada pela Fundação David
Lynch, que já orientou a criação de programas de meditação na escola
estadual Presidente Roosevelt, em São Paulo, e na escola estadual Helio
Pelegrino, no Rio de Janeiro.<br />
“Estimamos que 20% dos estudantes continuam meditando por conta
própria”, diz Joan Roura, diretor da fundação no Brasil. “Alunos que
meditam são mais tranquilos, mais focados e têm maior capacidade de
apreender informações.” A prática rende melhores notas: entre 235
crianças de colégios de Connecticut que começaram a meditar, representou
um aumento de 15% nas provas e avaliações.<br />
As áreas do cérebro responsáveis pela memória e pela atenção chegam a
ficar mais densas quando se medita. Foi a conclusão a que chegaram
pesquisadores de Harvard, Yale e MIT, municiados por scanners de
cérebro. Pessoas que mediram com frequência ao longo de vários anos
também demoram mais para sofrer a redução destas áreas, em especial o
córtex frontal.<br />
“Um estudante que medita pode ter melhores notas, uma vida mais
saudável e boas condições de lutar por melhores postos no mercado de
trabalho, com menor tendência para sofrer doenças cardiovasculares,
stress ou distúrbios mentais”, diz Judson A. Brewer. Em resumo: “Meditar
é uma boa forma de alcançar uma vida mais feliz, saudável e produtiva”.<br />
<br />
Fonte: http://www.meditacaobrasil.com.br/meditacao-ganha-aval-cientifico/ Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-90441083191554243752013-06-24T11:54:00.001-07:002013-06-24T11:54:15.162-07:00Awakening is a paradox<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #e69138;"><span style="font-weight: normal;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent">Awakening is a paradox.<br /> <br /> Depending on who you speak to:<br /> <br />
- There is no path to awakening, nobody becomes awakened, there is no
progress and no time. There is nothing you can do to be what you already
are since there is no 'you' at all. This is true, from a certain
perspective.<br /><span class="text_exposed_show"> <br /> - Awakening is a
process, a journey. There is an apparent path. Over time, problems
dissolve, suffering falls away, deeper and more subtle insights come,
your centre of gravity shifts away from the mind-made identity, to your
true nature as consciousness itself. This is also true, from a certain
perspective.<br /> <br /> Who could deny the already-present nature of
consciousness? Who could deny that you are already what you seek? Who
could deny that, from the perspective of who you really are, nothing has
ever changed? Who could deny your primal identity as Life itself? Who
could deny the impossibility of awakening being a time-bound event? <br /> <br />
Then again, who could deny that, over the years, you've suffered and
seen through that suffering? You've met challenges and come through
them? You've had deeper and deeper insights as to your true nature?
Things that bothered you no longer bother you? You feel more alive, more
deeply connected, more stable? Who could deny the ever-changing nature
of form? Who could deny your humanness? The change you've seen? The
healing? The connection you now know?<br /> <br /> Who could deny either aspect of this living truth?<br /> <br />
Let awakening be a paradox, then, and realise that the need to rest on
either side of awakening's knife edge is just the mind's need for a
fixed position. Let the mystery be the mystery.<br /> <br /> Let the
teachers say "there is no path and no person" and understand what they
mean. Let the other teachers say "there is a path and a you who walks
it" and understand what they mean. Realise that, when it comes to
awakening, there is no war. Nobody is right, nobody is wrong. There are
only perspectives, and no fixed truth, except the truth that allows all
these perspectives to play.<br /> <br /> Stick with what resonates. Follow your gut. Love the dance of it. You can't win, you can't lose.</span></span></span></span></span></span></h5>
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span style="font-size: small;"><span style="color: #e69138;"><span style="font-weight: normal;"><span class="messageBody" data-ft="{"type":3}"><span class="userContent"><span class="text_exposed_show"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_ol6n5Naj1DeZklU0FCG2UN7v3YtLzc2p_PrOrG9_ZYlpMNztbdtXOEz6vBAsfZ5VcizNDJSb-PzmkMsSu8UTtIik7FSK1xZC5nnPQHPWuUmFyjF0ir-lCHGO4fyaZ6pBmmIvwNcbtGs/s1600/spiritual-awakening.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_ol6n5Naj1DeZklU0FCG2UN7v3YtLzc2p_PrOrG9_ZYlpMNztbdtXOEz6vBAsfZ5VcizNDJSb-PzmkMsSu8UTtIik7FSK1xZC5nnPQHPWuUmFyjF0ir-lCHGO4fyaZ6pBmmIvwNcbtGs/s320/spiritual-awakening.jpg" width="319" /></a></div>
</span></span></span></span></span></span></h5>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-6834849048446849132013-06-24T11:37:00.005-07:002013-06-24T11:39:39.999-07:00:))<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSUpTJjLvRV6Rw0UHHPagn2K_h_7Pn3gQprxuQ274wurq8tIRImrUu6ddZs0CJ5qFx18j4tGyxnddqYCvJplvSB6LopGh0QOQk6UiVHXzawbNnjSu9yxi28VqramuDii7GpzDGm-3xWyY/s1600/TheDance.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSUpTJjLvRV6Rw0UHHPagn2K_h_7Pn3gQprxuQ274wurq8tIRImrUu6ddZs0CJ5qFx18j4tGyxnddqYCvJplvSB6LopGh0QOQk6UiVHXzawbNnjSu9yxi28VqramuDii7GpzDGm-3xWyY/s320/TheDance.jpg" width="256" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #134f5c;"><span style="font-size: large;">"E aqueles que foram vistos dancando, foram tidos como insanos por aqueles que nao podiam escutar a musica."</span></span>Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-81854790174732096032013-05-06T19:07:00.001-07:002013-05-06T19:07:34.816-07:00Totalidade<span class="userContent">"Não importa o quanto você tem, quando você se identifica com a história da necessidade, você vivencia a pobreza. <br /> Um SIM para este momento traduz-se na verdadeira prosperidade."<br /> <br /> ~ Jeff Foster<br /> (tradução: Chris M. - Dharmani)</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhQXEVPLTD3LXPdD8dq03q3pbsUUajx2QDqldYl85re3cKLZxBnC30ONLEKAalxmJc-qdpRb8KU_G6JLsjFuV-0K8IInGXSsdVNakQ5Jsot97PqnzZS9Nn7ciNj_-Y9vEa0qXK8f_xY6c/s1600/Canoa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhQXEVPLTD3LXPdD8dq03q3pbsUUajx2QDqldYl85re3cKLZxBnC30ONLEKAalxmJc-qdpRb8KU_G6JLsjFuV-0K8IInGXSsdVNakQ5Jsot97PqnzZS9Nn7ciNj_-Y9vEa0qXK8f_xY6c/s320/Canoa.jpg" width="215" /></a></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-82886033943261027292013-05-06T18:51:00.002-07:002013-05-06T18:51:30.850-07:00Este momento<span style="font-size: large;"><span class="userContent">"Esquecemos de estar onde a vida esta'... Aqui e Agora"</span></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgXDKUTzz5nlX6GjrBwBc6iY9hrSvYNjdZYOaeATJDVyp5Uzkv4od0m8UKySnm5YRGdsd-inW3r5etDw7vOh8dBkgBOd-AUvNGZHlmr8lmTzmugzMBuRBt9LUvvYcquN435mj5p-XG0Gw/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgXDKUTzz5nlX6GjrBwBc6iY9hrSvYNjdZYOaeATJDVyp5Uzkv4od0m8UKySnm5YRGdsd-inW3r5etDw7vOh8dBkgBOd-AUvNGZHlmr8lmTzmugzMBuRBt9LUvvYcquN435mj5p-XG0Gw/s320/6.jpg" width="213" /></a></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-60813211348264959682013-04-22T13:19:00.002-07:002013-04-22T13:19:52.989-07:00Porque nos sofremos<span style="color: #d5a6bd;"><br /></span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0in;">
<span style="color: #d5a6bd;"><span style="font-size: medium;">"As
circunstâncias não podem nos fazer sofrer. O sofrimento não é
algo que nos acontece. O sofrimento é o esquecimento de quem
realmente somos: a própria vida. Sofremos quando nos identificamos
com alguma coisa, algo que é intrinsecamente limitado e transitório
– um pensamento, um sentimento, uma sensação, uma imagem, uma
história.<br /><br />Quando nos identificamos com alguma coisa,
esquecemos nossa verdadeira imensidão, nossa natureza ilimitada e
constante como presença. Esquecemos que não podemos ser contidos ou
definidos. Em vez de contermos tudo, agora nos sentimos contidos. Em
vez de sermos indefiníveis, agora nos sentimos definidos. Em vez de
sermos atemporais e livres, agora nos sentimos amarrados ao tempo e
ao espaço, aprisionados em um pensamento, imagem, sensação ou
sentimento, em guerra com o momento presente, limitados a um corpo,
encerrados em uma mente. No sofrimento, tentamos ser bem menores do
que realmente somos. <br /><br />O sofrimento é um sinal de alerta de
que estamos identificados com “alguma coisa”, uma entidade
limitada, e nos esquecemos de nossa verdadeira natureza como
“não-coisa”, ou seja, o todo**. O sofrimento é um sino de
meditação, não um inimigo”. <br />(**Jogo de palavras entre
“no-thing” e “everything”). </span></span><br />
<br />
<span style="color: #d5a6bd;"><span style="font-size: medium;">~ Jeff Foster ~</span></span><br />
<span style="color: #d5a6bd;"><span style="font-size: medium;"><br /></span></span>
<span style="color: #d5a6bd;"><span style="font-size: medium;">(Traducao: Cassia F<span style="font-size: medium;">ox)</span> </span></span>
</div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-69231109872319960692013-04-22T10:42:00.001-07:002013-04-22T10:48:22.561-07:00Qualquer semelhanca...(Para visualizar online, caso voce nao consiga ler aqui, acesse: http://www.caixapretta.com.br/2013/04/qualquer-semelhanca/)<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8mH7rhdZ8xcBEvXDnGydN1hJEVugwbS259tdlMGowg6qsQhqdGoAV1ZpP_ehzT0X4AlIP0cUDk_qu_ZsO2p_foDvvV5dKY8QISuEUSxWHf40GlBWN7U0keVsYM3LQiKNMKVdBKlHMuR0/s1600/VivaIntensamente-EspeciaL4.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8mH7rhdZ8xcBEvXDnGydN1hJEVugwbS259tdlMGowg6qsQhqdGoAV1ZpP_ehzT0X4AlIP0cUDk_qu_ZsO2p_foDvvV5dKY8QISuEUSxWHf40GlBWN7U0keVsYM3LQiKNMKVdBKlHMuR0/s1600/VivaIntensamente-EspeciaL4.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-63825174553281098502013-03-19T17:08:00.001-07:002013-03-19T17:08:10.038-07:00Seca<div class='separator' style='clear: both; text-align: center;'> <a href='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTk4qMl7qx5nbnWCisV02gQ_xvdVUljpFvMMcU1Znw9DMX-s5f4GbP6UILwM_k3Gj4nTzA35QvFRwEMWrIyHfrsVrAz64yDz6gHzRN1gRO1Fd8vJpKficUhBHpfBeqe_sGQqhDtmqwRJA/s1600/camera_20130319200420628.jpg' imageanchor='1' style='margin-left: 1em; margin-right: 1em;'> <img border='0' src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTk4qMl7qx5nbnWCisV02gQ_xvdVUljpFvMMcU1Znw9DMX-s5f4GbP6UILwM_k3Gj4nTzA35QvFRwEMWrIyHfrsVrAz64yDz6gHzRN1gRO1Fd8vJpKficUhBHpfBeqe_sGQqhDtmqwRJA/s640/camera_20130319200420628.jpg' /> </a> </div>Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-36935047101182048452013-02-26T04:43:00.000-08:002013-02-26T04:43:16.385-08:00Be the best to you!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijvaGegINM-GqzGCVKacCAmahnNat2_6tXTGRnv8IKbOvXG9pMgaomvQpb3S9vYTWv_h-Oj0L8kbGp4MSHda0mj1lQxW5WUVhYy750QdtuXW4ItorpWb1AFWnn_asTDFqSclmZG4pJ1Jw/s1600/BeGoodToYou.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijvaGegINM-GqzGCVKacCAmahnNat2_6tXTGRnv8IKbOvXG9pMgaomvQpb3S9vYTWv_h-Oj0L8kbGp4MSHda0mj1lQxW5WUVhYy750QdtuXW4ItorpWb1AFWnn_asTDFqSclmZG4pJ1Jw/s320/BeGoodToYou.jpg" width="316" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixLIUzRGbmjuDXMgE4zqzZVSs8JghIkAcxA0f9y86LyctKA8fIgPwAo0t7bguNGdiWmtwSH_vKsbHd8Re2axqGDRCzD2tutdTm-skl9K5mytazIOTZcnqcQbzacHaUsG22W86e_R8ugrk/s1600/9.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixLIUzRGbmjuDXMgE4zqzZVSs8JghIkAcxA0f9y86LyctKA8fIgPwAo0t7bguNGdiWmtwSH_vKsbHd8Re2axqGDRCzD2tutdTm-skl9K5mytazIOTZcnqcQbzacHaUsG22W86e_R8ugrk/s320/9.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-2506164920885520262013-02-14T20:36:00.000-08:002013-02-14T20:36:07.395-08:00Luz<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyZ4d2-_HHa9ZtvJKC8Mq0xi8sT2K3z7yS611hoCncIZN6KnGky6C0p7MERtFpO67-S0ihYAnq7ODI1aNKBpeSfIU4p64iN98aLeOhDedcd-haG2gUVcxl3wdxIaR8YDMHx0oLOvSS_9E/s1600/CristoRio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="208" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyZ4d2-_HHa9ZtvJKC8Mq0xi8sT2K3z7yS611hoCncIZN6KnGky6C0p7MERtFpO67-S0ihYAnq7ODI1aNKBpeSfIU4p64iN98aLeOhDedcd-haG2gUVcxl3wdxIaR8YDMHx0oLOvSS_9E/s320/CristoRio.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
"Eu sou a luz do mundo, pois o Amor me criou como Ele mesmo."<br />
<br />
- UCEM -Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-62186700397566931252013-02-13T20:39:00.002-08:002013-02-13T20:39:56.287-08:00 Um manifesto de uma só humanidade <div id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12875" style="color: #555555; font-family: Trebuchet MS, Arial, sans-serif; font-size: 13px; font-size: 13px; line-height: 140%; margin: 9px 0 3px 0;">
<span></span></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOeXDwqTh7lhslPHYTDh9FBSqaiB6R38DtugyDKtL9gt6bmc0b4C7pcDAeqcIRInuYhNBvtytryRWZqvyuMSf5BnFpZgD8oF3oOki4MaLH7g2P1a0KMXRz_gKgjCvxD5klsQCE_1Fp3YI/s1600/nova-humanidade.jpg" rel="nofollow" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;" target="_blank"><img border="0" /></a>O
novo ser humano contém toda a minha filosofia sobre a vida e sobre como
ela deveria ser — vivida em sua totalidade, intensamente,
integralmente, de modo que não nos arrastemos simplesmente do berço à
sepultura, mas possamos <b><span style="color: #3d85c6;">fazer de cada momento uma grande alegria</span></b> — uma canção, uma dança, uma celebração.<br />
<br />
O ser humano obsoleto que existiu até agora está no seu leito de morte.
Ele já sofreu muito; precisa de toda a nossa compaixão. Ele foi <b><span style="color: #3d85c6;">condicionado a viver infeliz</span></b>, sofrendo, torturando a si mesmo. <br />
<br />
Fizeram-lhe uma promessa: notas promissórias para obter grandes
recompensas depois da morte — quanto mais ele sofrer, mais se torturar,
mais masoquista for, <b><span style="color: #3d85c6;">mais destruir a própria dignidade</span></b>, mais será recompensado. <br />
<br />
Esse era um conceito muito conveniente para todos os interesses escusos,
pois o homem que está pronto para sofrer pode ser facilmente
escravizado. O homem que está pronto para sacrificar o dia de hoje em
favor de um amanhã desconhecido já declarou sua <b><span style="color: #3d85c6;">inclinação para ser escravizado</span></b>. O futuro se torna seu cativeiro.<br />
<br />
E durante milhares de anos, o ser humano viveu só de esperança,
imaginando, tecendo sonhos, criando utopias, mas não a realidade. E <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12889"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12888" style="color: #3d85c6;">não existe outra vida</span></b> que não seja a vida desta realidade, a vida que existe neste momento.<br />
<br />
O novo homem é uma rebelião, uma revolta, uma <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_13000"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12999" style="color: #3d85c6;">revolução contra todos os condicionamentos</span></b>
que podem escravizá-lo, oprimi-lo, explorá-lo, dar a ele apenas
esperança num céu fictício, amedrontá-lo, chantageá-lo com outro
fenômeno fictício: o inferno.<br />
<br />
Todos os antigos modos de vida estavam estranhamente de acordo num
ponto: que o homem é um animal sacrificado no altar de um Deus fictício.
Houve ocasiões em que o homem <span style="color: #3d85c6;"><b>foi de fato sacrificado</b></span>, estripado diante de estátuas de pedra.<br />
<br />
Embora ninguém ouse fazer tal coisa nos dias de hoje, psicologicamente a situação não mudou. <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12891"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12890" style="color: #3d85c6;">O homem ainda é sacrificado</span></b>
em nome do comunismo ou em nome do capitalismo ou em nome de urna raça
ariana, em nome do islamismo, em nome do cristianismo, em nome do
hinduísmo. <br />
<br />
Em vez de deuses de pedra, agora existem apenas <b><span style="color: #3d85c6;">palavras falsas, sem sentido</span></b>. Mas o homem aceitou viver assim pela simples razão de que toda criança nasce em meio a uma <span style="color: #3d85c6;"><b>multidão que já está condicionada</b></span>.<br />
<br />
Os professores estão condicionados, os pais estão condicionados, os
vizinhos estão condicionados; e as crianças pequenas estão desamparadas —
elas <span style="color: #3d85c6;"><b>não conseguem imaginar uma alternativa</b></span> que não seja fazer parte da multidão.<br />
<br />
O ser humano antigo era uma multidão, um raio da roda; ele não tinha
individualidade. Os representantes de interesses particulares tomaram
todo cuidado para <b><span style="color: #3d85c6;">destruir o autorrespeito, a dignidade, a alegria e a gratidão</span></b> que sentimos por sermos seres humanos — a mais elevada criação num longo caminho de evolução... a glória suprema. <br />
<br />
Essas ideias eram <b><span style="color: #3d85c6;">perigosas</span></b>.
Se um homem tem algum respeito por si, alguma dignidade como ser humano,
ele não pode ser reduzi-do a ser um escravo; você não pode destruir a
alma dele e torná-lo um robô.<br />
<br />
Até hoje, o ser humano só fingiu viver — a vida dele <b><span style="color: #3d85c6;">foi só hipotética</span></b>.<br />
<br />
O novo ser humano é uma revolta contra o passado. Ele é a declaração de que vamos <b><span style="color: #3d85c6;">criar um novo modo de vida</span></b>, novos valores de vida; de que estamos destinados a cumprir novas metas — estrelas distantes são o nosso alvo.<br /><br /><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb0dubGARCMw_5aIXPcQibDfxFvvbmoa-C0vPzCCA1nIjkIxsW-T-2rIIrPSPjSkzDDpfep8FTUThI9_usuzBGWWj3pF3TmlUHMUMsUmxsj6-Iv-A91Ujprl7zCIDfdUuuK12AYX2xEMo/s1600/EspalheAmor(F).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhb0dubGARCMw_5aIXPcQibDfxFvvbmoa-C0vPzCCA1nIjkIxsW-T-2rIIrPSPjSkzDDpfep8FTUThI9_usuzBGWWj3pF3TmlUHMUMsUmxsj6-Iv-A91Ujprl7zCIDfdUuuK12AYX2xEMo/s320/EspalheAmor(F).jpg" width="320" /></a></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHEgY559B1GoEUSH8XEVZ49xOEKp0hyphenhyphenvYS6hK1hnGpW6X3-XaloYhVsOdq71HQK8FqEDVF5xPrOiQKxwTM4eZEYouAzShROsFBM2n_iximbIlpoznIhylIh_Ot8OHGY1JmRqdojy22h5Q/s1600/TransferingLove.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHEgY559B1GoEUSH8XEVZ49xOEKp0hyphenhyphenvYS6hK1hnGpW6X3-XaloYhVsOdq71HQK8FqEDVF5xPrOiQKxwTM4eZEYouAzShROsFBM2n_iximbIlpoznIhylIh_Ot8OHGY1JmRqdojy22h5Q/s1600/TransferingLove.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<br />
<br />E não vamos deixar que ninguém nos sacrifique em prol de um nome bonito. Vamos viver nossa vida, não de acordo com ideais, mas <b><span style="color: #3d85c6;">de acordo com os nossos próprios anseios</span></b>, com as nossas próprias intuições apaixonadas.<br /><br />
E vamos viver um instante de cada vez; não vamos mais nos deixar <span style="color: #3d85c6;"><b>iludir pelo amanhã</b></span> e pelas promessas para o amanhã. O novo ser humano contém todo o futuro da humanidade. <br />
<br />
O ser humano antigo está condenado à morte. Ele preparou sua própria
sepultura — está cavando a cada dia, cada vez mais fundo. Armas
nucleares e todas as medidas destrutivas são uma preparação para o <b><span style="color: #3d85c6;">suicídio global</span></b>. O homem antigo decidiu morrer. <br />
<br />
Cabe às pessoas inteligentes deste mundo <b><span style="color: #3d85c6;">desligarem-se do homem antigo</span></b>
antes que ele as destrua também... desligarem-se das antigas tradições,
das antigas religiões, das antigas nações, das antigas ideologias.<br />
<br />
Pela primeira vez, o antigo não é mais valioso nem melhor. O antigo é o
cadáver putrefato de um passado vil. É uma grande responsabilidade para a
nova geração, para os jovens, <span style="color: #3d85c6;"><b>renunciar ao passado</b></span>. <br />
<br />
No passado, as religiões costumavam ensinar as pessoas a renunciar ao
mundo. Eu ensino você a amar o mundo, de modo que ele possa ser salvo, e
<b><span style="color: #3d85c6;">renunciar ao passado total e irrevogavelmente</span></b>, interrompê-lo. <br />
<br />
O novo ser humano não é um melhoramento do antigo; ele não é um fenômeno
contínuo, nem um aperfeiçoamento. O novo ser humano é a declaração de
morte do antigo e o nascimento de um ser humano totalmente novo — <b><span style="color: #3d85c6;">não condicionado, sem nenhuma nação, sem nenhuma religião, sem nenhum preconceito</span></b> de homem ou mulher, de branco ou de negro, de Oriente ou Ocidente, de Norte ou de Sul.<br />
<br />
O novo homem é um <b><span style="color: #3d85c6;">manifesto de uma única humanidade</span></b>. É a maior revolução que o mundo já viu. <br />
<br />
Você já ouviu falar do milagre de Moisés: dividir o oceano em duas
partes. Esse milagre não é nada. Eu quero dividir a humanidade, todo o
oceano da humanidade em duas partes: <b><span style="color: #3d85c6;">o antigo e o novo</span></b>. <br />
<br />
O novo amará esta vida, este mundo. O novo aprenderá a arte de viver, de
amar e de morrer. O novo não se preocupará com céu e inferno, pecado e
virtude. O novo homem se preocupará em <b><span style="color: #3d85c6;">aumentar as alegrias da vida, os prazeres da vida</span></b> — mais flores, mais beleza, mais humanidade, mais compaixão. <br />
<br />
E temos a capacidade e o potencial para <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12966"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12965" style="color: #3d85c6;">tornar esse planeta um paraíso</span></b>,
e fazer desse momento o maior êxtase da nossa vida. Deixe o antigo
morrer, deixe o antigo ser liderado por pessoas como Ronald Reagan.
Deixe os cegos guiarem os cegos.<br />
<br />
Mas aqueles que têm um espírito mais jovem — e quando eu digo "um
espírito mais jovem", isso inclui até os velhos que não são velhos em
espírito; e não inclui os jovens que não são jovens em espírito. <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12998"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12997" style="color: #3d85c6;">Os espiritualmente jovens serão o novo homem</span></b>.<br />
<br />
O novo homem não é uma esperança. Ele já foi concebido e está no útero
da humanidade. Minha tarefa é apenas tornar você consciente de que <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12972"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12971" style="color: #3d85c6;">o novo homem já chegou</span></b>.
Minha tarefa é ajudar você a reconhecê-lo e a respeitá-lo. Você só tem
que espanar a poeira que se acumulou durante eras no espelho da sua
consciência.<br /><br />
O novo ser humano não é alguém vindo de outro planeta. O novo ser humano é <b><span style="color: #3d85c6;">você renovado</span></b>,
no silêncio do seu coração, nas profundezas da meditação, nos belos
espaços do amor, nas canções de alegria, nas danças de êxtase, no amor a
este planeta. <br />
<br />
Nenhuma religião o ensina a <b><span style="color: #3d85c6;">amar a Terra</span></b> — e esta Terra é a sua mãe, e estas árvores são suas irmãs e estas estrelas são suas amigas.<br />
<br />
Na minha visão, <b><span style="color: #3d85c6;">você já está no caminho</span></b>
para o novo ser humano. Já começou a jornada, embora não esteja ainda
totalmente desperto; mas quando você vir o antigo ser humano se
aproximando cada vez mais da própria sepultura, ficará fácil, para você,
renunciar aos seus modos de vida, suas igrejas, suas sinagogas, seus
templos, seus deuses, suas santas escrituras. <br />
<br />
Suas santas escrituras são, na verdade, a sua vida inteira, e <b><span style="color: #3d85c6;">ninguém mais pode escrevê-las — só você</span></b>. Você nasce como um livro vazio e depende de você o que fazer com ele. <br />
<br />
Nascer não é o mesmo que viver; é só uma <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12976"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12975" style="color: #3d85c6;">oportunidade que lhe dão para criar a vida</span></b>... para criar uma vida tão bela, gloriosa e amorosa quanto você pode imaginar, quanto você pode sonhar. <br />
<br />
Os sonhos do novo ser humano e a sua realidade serão uma coisa só,
porque os sonhos dele estarão enraizados aqui na Terra. Eles trarão
flores e frutos. <b><span style="color: #3d85c6;">Não serão apenas sonhos</span></b> — farão do mundo uma terra de sonho. <br />
<br />
Perceba a responsabilidade. O ser humano nunca se viu diante de uma responsabilidade tão grande; a responsabilidade de <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12989"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12988" style="color: #3d85c6;">renunciar a todo o passado</span></b>, a apagá-lo do seu ser. <br />
<br />
Seja Adão e Eva outra vez e <b><span style="color: #3d85c6;">deixe esta Terra ser o Jardim do Éden</span></b>
e então nós veremos quem é Deus e quem tem coragem de tirar o ser
humano desse Jardim! Será o nosso jardim e, se Deus quiser ficar no
nosso jardim, Ele terá que bater na nossa porta.<br />
<br />
Esta Terra pode ser um esplendor, uma magia, um milagre. Nossas mãos têm
esse toque — o que acontece é que nunca tentamos. O homem <b><span style="color: #3d85c6;">nunca deu ao seu potencial uma chance</span></b>
para crescer, para florir, para atingir a plenitude, o total
contentamento, para encher a Terra de flores, encher a Terra com sua
fragrância. Para mim essa fragrância é a divindade.<br />
<br />
O novo ser humano não reverenciará um Deus como um criador do mundo; o novo ser humano <b id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12974"><span id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12973" style="color: #3d85c6;">criará Deus como uma fragrância</span></b>,
como beleza, como amor, como verdade. Até agora Deus tem sido o
criador; para o novo ser humano, o ser humano será o criador; e Deus vai
ser criado.<br />
<br />
Podemos criar a divindade — <b><span style="color: #3d85c6;">está em nossas mãos</span></b>.
É por isso que eu digo que o novo ser humano é a maior revolução que já
aconteceu neste mundo. E não há meio de evitá-la, pois o ser humano
antigo está fadado à morte, determinado a cometer suicídio. Deixe que
ele morra em paz.<br /><br />
Aqueles que têm um espírito rebelde deveriam apenas <b><span style="color: #3d85c6;">se ligar uns aos outros e eles seriam os salvadores</span></b>, criariam uma nova Arca de Noé, começariam um novo mundo.<br />
<br />
E porque conhecemos o velho mundo e suas misérias, <b><span style="color: #3d85c6;">podemos evitar todas essas misérias</span></b>; podemos evitar toda inveja, toda raiva, todas as guerras, todas as tendências destrutivas... <br />
<br />
Podemos passar por uma <b><span style="color: #3d85c6;">transformação total</span></b>:
podemos criar pessoas inocentes, pessoas amorosas, pessoas que respiram
liberdade, pessoas que ajudam umas às outras a serem livres. <br />
<br />
Podemos criar condições para que todos tenham dignidade, todos sejam
respeitados — não de acordo com alguns ideais e valores, mas pelo que a
pessoa é. <b><span style="color: #3d85c6;">O novo ser humano será o sal da terra</span></b>.<br />
<br />
<br />
<div id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12993" style="text-align: right;">
<i id="yui_3_7_2_1_1360807470347_12992">Osho, em "Transformando Crises em Oportunidades: O Grande Desafio Para Criar um Futuro Dourado Para a Humanidade"</i></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-88874431138501312092013-02-06T19:32:00.002-08:002013-02-06T19:32:35.612-08:00Amor: Nem fácil nem difícil, só naturalO amor é um estado natural da consciência. Não é nem fácil nem difícil, essas palavras de forma nenhuma se aplicam a ele. Ele <b><span style="color: #3d85c6;">não é um esforço</span></b>; por isso não pode ser fácil nem pode ser difícil. <br />
<br />
<b><span style="color: #3d85c6;">É como respirar</span></b>! É como as batidas do coração, é como o sangue circulando no nosso corpo.<br />
<br />
O amor é o nosso próprio ser... mas esse amor ficou quase impossível. A sociedade não o permite. A sociedade <b><span style="color: #3d85c6;">condiciona você de tal forma</span></b> que o amor fica impossível e o ódio passa a ser a única coisa possível.<br />
<br />
Então o ódio é fácil, e o amor <b><span style="color: #3d85c6;">não só é difícil como impossível</span></b>.<br />
<br />
O homem tem sido deturpado. Ele não pode ser reduzido à escravidão se
não for primeiro deturpado. Os políticos e os padres têm participado de
uma profunda conspiração ao longo das eras. Eles <b><span style="color: #3d85c6;">têm reduzido a humanidade a uma multidão de escravos</span></b>.<br />
<br />
Estão destruindo qualquer possibilidade de rebelião no homem — e <b><span style="color: #3d85c6;">o amor é uma rebelião</span></b>, porque o amor ouve só o coração e não dá a mínima para o resto.<br />
<br />
O amor é perigoso porque ele <b><span style="color: #3d85c6;">faz de você um indivíduo</span></b>.
E o Estado e a Igreja... eles não querem indivíduos, de jeito nenhum.
Não querem seres humanos, querem ovelhas. Querem pessoas que só pareçam
seres humanos, mas cuja alma tenha sido esmagada de tal maneira, tenha
sido danificada a tal ponto, que o estrago pareça quase irremediável.<br />
<br />
E a melhor maneira de destruir o homem é <b><span style="color: #3d85c6;">destruir sua espontaneidade de amar</span></b>.
Se o homem tiver amor, não poderá haver nações; as nações existem no
ódio. Os indianos odeiam os paquistaneses e os paquistaneses odeiam os
indianos — só assim esses dois países podem existir. <br />
<br />
<b><span style="color: #3d85c6;">Se o amor surgir, as fronteiras vão desaparecer</span></b>. <br />
<br />
Se o amor surgir, então quem vai ser cristão e quem vai ser judeu? <b><span style="color: #3d85c6;">Se o amor surgir, as religiões desaparecerão</span></b>. Se o amor surgir, quem irá ao templo? Para quê? <br />
<br />
É <b><span style="color: #3d85c6;">porque está faltando amor</span></b>
que você sai em busca de Deus. Deus não é nada mais do que um substituto
para o amor que está faltando. Como você não é bem-aventurado, não está
em paz, não está em êxtase, você está em busca de Deus. <br />
<br />
Se a sua vida é uma dança, Deus <b><span style="color: #3d85c6;">já está</span></b>
no seu coração. O coração amoroso está cheio de Deus. Não há
necessidade de mais nenhuma busca, não há necessidade de mais nenhuma
prece, não há necessidade de ir a templo nenhum, de procurar padre
nenhum.<br />
<br />
Por isso o padre e o político, esses dois, são inimigos da humanidade.
Eles estão conspirando, pois o político quer governar seu corpo e o
padre quer governar sua alma. E <b><span style="color: #3d85c6;">o segredo é o mesmo: destruir o amor</span></b>. Então o homem passa a ser nada além de uma vacuidade, de um vazio, uma existência sem sentido. <br />
<br />
Então você pode fazer o que quiser com a humanidade e <b><span style="color: #3d85c6;">ninguém se rebelará</span></b>, ninguém terá coragem suficiente para se rebelar.<br />
<br />
O amor dá coragem, <b><span style="color: #3d85c6;">o amor leva todo o medo embora</span></b>
— e os opressores dependem do seu medo. Eles criam medo em você, mil e
um tipos de medo. Você fica cercado de medos, toda a sua psicologia é
cheia de medos.<br />
<br />
Lá no fundo você está tremendo. Só na superfície você mantém uma certa fachada; mas, dentro de você, existem <b><span style="color: #3d85c6;">camadas e camadas de medo</span></b>. <br />
<br />
Um homem cheio de medo só pode odiar — <b><span style="color: #3d85c6;">o ódio é uma consequência natural do medo</span></b>.
Um homem cheio de medo é também cheio de raiva, e um homem cheio de
medo é mais contra a vida do que a favor dela. A morte parece um estado
repousante para ele. <br />
<br />
O homem temeroso <b><span style="color: #3d85c6;">é suicida</span></b>,
tem uma visão negativa da vida. A vida lhe parece perigosa, pois viver
significa que você terá de amar — como você poderá viver? <br />
<br />
Exatamente como o corpo precisa respirar para viver, <b id="yui_3_7_2_1_1359988080322_20761"><span id="yui_3_7_2_1_1359988080322_20760" style="color: #3d85c6;">a alma precisa de amor para viver</span></b>. E o amor está definitivamente envenenado.<br />
<br />
Envenenando a sua energia de amor, eles criaram uma cisão em você;
criaram um inimigo dentro de você, dividiram-no em dois. Eles criaram
uma guerra civil, e você está sempre em conflito. E, <b id="yui_3_7_2_1_1359988080322_20759"><span id="yui_3_7_2_1_1359988080322_20758" style="color: #3d85c6;">no conflito, sua energia é dissipada; por isso sua vida não tem sabor, alegria</span></b>. Não transborda de energia; ela é sem graça, insípida, falta-lhe inteligência.<br />
<br />
O <b><span style="color: #3d85c6;">amor aguça a inteligência</span></b>, o medo a embota.<br />
<br />
Quem quer que você seja inteligente? Não aqueles que estão no poder.
Como eles podem querer que você seja inteligente? — porque, se for
inteligente, você começará a ver toda a estratégia, os jogos que eles
fazem. <b><span style="color: #3d85c6;">Eles querem que você seja burro e medíocre</span></b>.<br />
<br />
Certamente querem que você seja eficiente no que diz respeito ao trabalho, mas não inteligente; <b><span style="color: #3d85c6;">por isso a humanidade vive o seu potencial mínimo</span></b>.<br />
<br />
<br />
<div id="yui_3_7_2_1_1359988080322_20756" style="text-align: right;">
<i id="yui_3_7_2_1_1359988080322_20755">Osho, em "Coragem: O Prazer de Viver Perigosamente"</i></div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-70158951602071140052013-01-24T18:08:00.002-08:002013-01-24T18:08:39.858-08:00Você é responsável<br /><div class="yiv907804923separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDX7ZG5q9M5grCxXR_vBO-yH7sPkj8r-f5F7R72fFeE5NCZqKbkHFiFcQZfxFfQIOIYQO8WpH3Iq4d3HZWgHUQL4Uhbp-M_kpkFia8Hmq2daGT1bRczk8JPbZzrDa4MATsiKxLqcP6CA4/s1600/Imagem+por+waferboard+em+Flickr+Creative+Commons+-+blog+palavras+de+Osho.jpg" rel="nofollow" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;" target="_blank"><img border="0" /></a></div>
A mente ordinária sempre lança a responsabilidade em outro alguém.<b style="color: #3d85c6;"> É sempre o outro</b>
que está lhe fazendo sofrer. Sua esposa está lhe causando sofrimento,
seu marido está lhe fazendo sofrer, seus pais estão lhe fazendo sofrer,
seus filhos estão lhe fazendo sofrer, ou o sistema financeiro da
sociedade, capitalismo, comunismo, fascismo, a ideologia política
prevalecente, a estrutura social, ou o destino, carma,
Deus... você nomeia!<br />
<br />
As pessoas têm milhões de maneiras de <b style="color: #3d85c6;">se esquivar da responsabilidade</b>.
Mas no momento que você diz que outra pessoa – X,Y,Z – está lhe
causando sofrimento, assim você não pode fazer nada para mudar isso. O
que você pode fazer? Quando a sociedade muda e o comunismo chega e há um
mundo sem classes, então todos serão felizes. Antes disso, não é
possível. Como é que você pode ser feliz numa sociedade pobre? E como
você pode ser feliz numa sociedade que é dominada pelos capitalistas?
Como você pode ser feliz com uma sociedade que é burocrática? Como você
pode ser feliz com uma sociedade que não lhe permite liberdade?<br />
<br />
Desculpas e mais desculpas – desculpas apenas evitam um <i>insight</i>
que ”Sou responsável por mim mesmo. Ninguém mais é responsável por mim; é
absolutamente e totalmente minha responsabilidade. O que quer que eu
seja, <b><span style="color: #3d85c6;">sou minha própria criação</span></b>”. Esse é o significado deste sutra:<br />
<br />
<blockquote>
<i>Conduza toda a culpa <b><span style="color: #3d85c6;">para um</span></b>.</i></blockquote>
<br />
E esse um <b style="color: #3d85c6;">é você</b>.<br />
<br />
Uma vez que esse <i>insight </i>se estabelece: "Sou responsável por
minha vida – por todo meu sofrimento, pela minha dor, por tudo que
aconteceu comigo e está acontecendo a mim – Eu escolhi esse caminho;
essas são <b style="color: #3d85c6;">as sementes que eu semeei</b> e
agora estou colhendo a safra; sou responsável" – uma vez que esse
insight se torna um entendimento natural em você, então tudo mais é
simples.<br />
<br />
Assim a vida começa a dar uma nova reviravolta. Começa a se mover numa
nova dimensão. Essa dimensão é conversão, revolução, mutação – porque
uma vez que sei que sou responsável, também sei que <b style="color: #3d85c6;">posso abandonar isso</b> a qualquer momento que decida fazê-lo. Ninguém pode me impedir de abandonar isso.<br />
<br />
Pode alguém lhe impedir abandonar sua miséria, de transformar sua
miséria em felicidade? Ninguém. Mesmo que você esteja na prisão,
acorrentado, preso, ninguém pode prender você; <b><span style="color: #3d85c6;">sua alma ainda permanece livre</span></b>.<br />
<br />
É claro, você fica numa situação muito limitada, mas mesmo nessa situação limitada <b style="color: #3d85c6;">você pode cantar uma canção</b>.
Você pode ou derramar lágrimas de desamparo ou pode cantar uma canção.
Mesmo com correntes em seus pés você pode dançar; então até mesmo o som
das correntes terá uma melodia nela.<br />
<br />
<i id="yui_3_7_2_34_1358913963873_95">Osho, em "The Book of Wisdom"</i>Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-40232536882873849602013-01-17T08:43:00.000-08:002013-01-17T08:43:49.283-08:00Abandone o "você"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDpuVnGT7iAhb2a53_kGAqcsr_I1OymLejOe9CH9D4vKbGw6fXPXcx20GtUcvpK5EB7fZYJsOf-AyYNuBEwyI0Lzanh6UcVYJbzh8wJgMiZBzG6nUMRlHCaejjxBFBOUhampDxObIkdFw/s1600/abandone-voce.jpg" rel="nofollow" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;" target="_blank"><img border="0" /></a>Pergunta a Osho:<br />
<blockquote id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15931">
<i id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15930">Osho, por favor, explique <b><span style="color: #3d85c6;">por que não sentimos o divino</span></b> que está aqui e agora, dentro e fora, que está em mim, em você e em todos.</i></blockquote>
Isso vem de Swami Yoga Chinmaya. É porque <b><span style="color: #3d85c6;">você é muito você</span></b>, e pesa demais sobre si mesmo. <br />
<br />
Porque você não consegue rir, o divino fica oculto. Porque você é muito
tenso, fica fechado. E essas coisas que você pensa — que o divino está
aqui e agora, dentro e fora, em você e em mim — são apenas coisas da
cabeça, <b><span style="color: #3d85c6;">não são seus sentimentos</span></b>. <br />
<br />
São pensamentos, <b><span style="color: #3d85c6;">não realizações</span></b>.<br />
<br />
E se você continuar pensando nessa linha, nada disso se tornará sua
experiência. Você pode se convencer, através de mil e um argumentos, de
que é isso mesmo, <b id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15929"><span id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15928" style="color: #3d85c6;">mas isso nunca se tornará sua experiência</span></b>. Você continuará perdendo.<br />
<br />
Não é uma questão de argumento, filosofia, pensamento, contemplação — não. <b id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15913"><span id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15912" style="color: #3d85c6;">É uma questão de mergulhar profundamente no sentimento do fenômeno</span></b>. <br />
<br />
A pessoa tem que sentir, não pensar sobre. E para sentir esse fenômeno, <b><span style="color: #3d85c6;">a pessoa tem de desaparecer</span></b>.<br />
<br />
Você está tentando uma coisa <b><span style="color: #3d85c6;">absolutamente impossível</span></b>: pensando, está tentando perceber Deus como realidade. Ele permanecerá uma filosofia, nunca se tornará sua experiência. <br />
<br />
E <b><span style="color: #3d85c6;">a menos que ele seja uma experiência</span></b>, não será algo libertador. Vai se tornar um aprisionamento; você morrerá nesse aprisionamento de palavras.<br />
<br />
Você é muito você — a cabeça de Yoga Chinmaya tem de ser <b id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15921"><span id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15920" style="color: #3d85c6;">cortada, completamente cortada</span></b>. Você está muito na cabeça e é muito você. <br />
<br />
Deus não é o mais importante; você é mais importante. Você quer conhecer Deus. <b id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15923"><span id="yui_3_7_2_1_1358274241816_15922" style="color: #3d85c6;">Ele não é a ênfase</span></b>,
você é a ênfase. Você quer alcançar Deus: não que ele seja importante,
você é importante — e como pode viver sem alcançar Deus?<br />
<br />
Ele tem que ser possuído, mas a ênfase está em você. Eis por que você <b><span style="color: #3d85c6;">continua perdendo</span></b>. <br />
<br />
<b><span style="color: #3d85c6;">Abandone o "você"</span></b>. Então, não há necessidade de se preocupar com Deus — ele vem por conta própria.<br />
<br />
Uma vez que você <b><span style="color: #3d85c6;">desapareça</span></b>, ele vem. Uma vez que você esteja <b><span style="color: #3d85c6;">ausente</span></b>, sua presença é sentida. Uma vez que você esteja <b><span style="color: #3d85c6;">vazio</span></b>, ele corre em sua direção.<br />
<br />
Abandone todas as filosofias e tudo o que aprendeu, e todo o
conhecimento que tomou emprestado, e tudo o que se tornou um peso na
cabeça. <b><span style="color: #3d85c6;">Abandone isso tudo</span></b>. Fique limpo, tudo isso está podre.<br />
<br />
Uma vez que esteja limpo, <span style="color: #3d85c6;"><b>nessa limpeza você começa a sentir algo surgindo</b></span>. Nessa inocência está a virgindade. Deus está sempre disponível.<br />
<br />
<br />
- OSHO -Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-50657638430504976832013-01-10T20:21:00.002-08:002013-01-10T20:21:32.551-08:00Real Freedom<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtesciHee4rRXe5WSVKoFIDA5IWjVmiHQUlqTSEaNxapkRVXF-oB2j6k53wfbZVjuB6mvvVcye9j-JJK4syoDHB8d4uRuf9gT4f2zYNDw330yu46A0Y2gBnjSTLsRekw0euwc7TiBAiVM/s1600/CorrectYourMind.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtesciHee4rRXe5WSVKoFIDA5IWjVmiHQUlqTSEaNxapkRVXF-oB2j6k53wfbZVjuB6mvvVcye9j-JJK4syoDHB8d4uRuf9gT4f2zYNDw330yu46A0Y2gBnjSTLsRekw0euwc7TiBAiVM/s320/CorrectYourMind.jpg" width="316" /></a></div>
<br />Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-77732892570779244372013-01-07T21:54:00.003-08:002013-01-07T21:54:41.667-08:00I Am.I found this text so beautiful, about a woman who is "almost completly awake" ... so kindness... <3<br />
<br />
"Hi friends! It's been a while :)<br />
<br />
<div>
</div>
<div>
I've gone through some massive inner change the last couple of weeks,
unraveling a great deal of old structures that has been in the way for
me. I had reached a point where it needed to be removed, leaving me
rather empty and confused to be honest. You know the feeling of having a
fresh new start, but it doesn't quite feel as ~whoopi doo~ as it's
"supposed to"?<br />
</div>
<div>
Without revealing too much of my voulnerable inner micro-super universe,
I'm in the middle of some ruthless cutting of the cords that should be
done a looong time a go. Being over empathic surely doesn't make it
easier. But at the point where I was before I made the descition, I
couldn't carry on compromising my Truth. Let go or die. So I let go, and
here I am. A new born who has no clue how to do IT. Hehe, I need a
foolproof crash course in how to go on after being purified of some
"demons" without knowing my new self even a tiny bit. At the same time
it's all I know, it's the very rhythm of my heart. </div>
<div>
</div>
<div>
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIoHvj3ICgl_pz3uK5V7KsRTsNfzGP-xPCyIHcWDOQ-fOirBG7RxjKmljWV-pz6BzG8zGNUTYJPDdhq8B6UlLWWfwCmuo_dtFTIUWVJylB9aI1i3Jbr50tmEIU95fnSjRfDGqbEpFBan0/s400/I-am-WEB.jpg" width="266" /> </div>
<div>
</div>
<div>
But
what r.e.a.l.l.y scares me, is what is coming as a result of doing
this. Something inside that wants to brake loose and run wild, explode,
fly free, drop the steering wheel with closed eyes in full trust.
There's no room for compromising even a tiny bit. The presence of the
Animal is everywhere in and around me. Animals don't compromise.<br />
<br />
If you know you have some really beautiful gifts up your sleeve, and
know that they are not available for you until you do the great leap out
in the unknown (without crutches), and for you to make the leap, you
have to say good by to what ever holds you back. Every old, fear-based
structure in relationships foremost, convictions, believes, behavior,
habits, places... everything. Then you know what I'm going through.<br />
<br />
No one sings this process better than Frida Öhrn: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=xYfsJ6rXgoc">http://www.youtube.com/watch?v=xYfsJ6rXgoc</a><br />
<br />
I've been here before. Trying, trying, but lacked in courage and faith.
Now I've done the work, connected with key people with the knowledge and
guidance to push me forth, I've grown thicker skin and made some heavy
decisions. </div>
<div>
</div>
Passively waited for years to get access to these gifts I've always
known that I had, not knowing how to unlock them. I still don't know the
secret recipe to the success. Most of all, I know exactly what I <i>don't</i> want.
Life taught me through extreme experiences of contrast, which will come
in handy in the long run. I don't have a map, but my heart as a
compass, God as my best friend, my truth as a land mark and my love
Jakob by my side.<br />
<br />
As you know, every journey starts with one step, and the journey into
the unknown is something we all have to face sooner or later, once or
twice in our life. The birthing process is indeed painful, people fear
change, fear their radiant inner light and have a hard time breaking old
habits. But the only way out is through."<br />
<br />
<br />
- Karolina Eleonora -<br /><br />Her blog: <b>http://loveraw.blogspot.se/</b><br />
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-48778351368130165112013-01-07T18:21:00.000-08:002013-01-07T18:21:00.559-08:00Nota<span style="color: #f6b26b;"><i>Gente,<br /><br />Eu nao tenho escrito muito por aqui porque descobri uma outra forma gostosa de me expressar, e como e' nova (pra mim), esta' tomando mais minha atencao por hora... quem tiver curiosidade, veja aqui:</i></span><br />
<span style="color: #f6b26b;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #f6b26b;"><i><b>https://pinterest.com/jljordani/</b></i></span><br />
<span style="color: #f6b26b;"><i><br />Mas nao pretendo abandonar meu blog nao...! :)</i></span><br />
<span style="color: #f6b26b;"><i><br /></i></span>
<span style="color: #f6b26b;"><i>Beijos e Abracos!</i></span>Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-27334389539591444652013-01-07T18:16:00.000-08:002013-01-07T18:16:13.366-08:00Let's do it!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBYGNOgkIXztOLg12KYYryY41BHvqksCxZvFSN55Sh84Uuyvi3egtByDfYeKPzUUt4w-LyUao1-vJMZDUD_oORja5iGtlC9uDKRZCR5pidMgZLOvifOaIv6hi8l02sbnXmq_3J4WEM5Xc/s1600/2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBYGNOgkIXztOLg12KYYryY41BHvqksCxZvFSN55Sh84Uuyvi3egtByDfYeKPzUUt4w-LyUao1-vJMZDUD_oORja5iGtlC9uDKRZCR5pidMgZLOvifOaIv6hi8l02sbnXmq_3J4WEM5Xc/s320/2013.jpg" width="318" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7Qi83ql4wwMHGLeo9qSzCNv1LvzG5jWnzlASpeggLJMNlSjIcmz0LknQXCD_yAhm5ZDY2ukC9WebwVU6AljqIWzETXleOyyv021A3cxJerf0gNyS-Unsv5lBLkZ0QUYIziQS-IaV9NgY/s1600/2013A.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7Qi83ql4wwMHGLeo9qSzCNv1LvzG5jWnzlASpeggLJMNlSjIcmz0LknQXCD_yAhm5ZDY2ukC9WebwVU6AljqIWzETXleOyyv021A3cxJerf0gNyS-Unsv5lBLkZ0QUYIziQS-IaV9NgY/s320/2013A.jpg" width="255" /></a></div>
<br />Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7493428902167818918.post-4075743769529961112012-12-12T19:54:00.001-08:002012-12-12T19:54:49.361-08:00Se você mudar... O mundo muda com você!<br />
"<span class="userContent">O Ponto de apoio por trás de todos os passos que damos na vida chama-se
atitude. Uma mente aberta proporciona crescimento e ninguém aprende
nada se não admitir que não conhece tudo. Se a capacidade d</span><br />
<div class="text_exposed_show">
e
escolher é nossa maior liberdade, não podemos abrir mão de escolher o
nosso caminho. Quem quer ser "alguém" tem que sair do caminho de
"ninguém", sabendo que o alguém pensa positivo e o ninguém apenas
reclama da vida. O ser humano sabe que está onde seus pensamentos o
levam e que está construindo o futuro pela qualidade de sua forma de
pensar. Ninguém pode lhe dar paz à não ser você mesmo. As nossas
atitudes nos empurram para frente, na direção de nossa vitórias ou fazem
com que nos atolemos na derrota. Essa forma de agir nos torna ricos ou
pobres, felizes ou infelizes, realizados ou frustrados e são
determinantes em todas as ações que empreendemos na vida. O fracasso e o
sucesso são primos em primeiro grau e trilhar cada pedaço desta estrada
é sempre uma questão de escolha, de atitude de fé, de olhos de fé,
coisa que muitos acham até uma besteira, mas que fazem a diferença na
vida de muitos. Por isso sempre falo que não existe meia fé como não
existe meia verdade. Meia verdade, aliás, no meu vocabulário, é mentira.
A fé é assim: ou é ou não é, não existe meio termo. Na verdade, somos
nossas próprias atitudes, pois vivemos num mundo de escolhas. Uma
mudança na maneira de pensar e agir pode resultar em mudanças drásticas
na vida de uma pessoa e construir uma prosperidade sem igual por tida a
vida ou mesmo o caminho contrário, uma vida cheia de medos e maus
resultados por conta de pensamentos negativos. Tenho percebido que na
vida mudam-se os personagens, mas a história continua a mesma, isto é,
se repete. Aquilo que tanto criticávamos em nossos pais, na condição de
filhos, agora na condição de pais agimos rigorosamente iguais com os
nossos filhos. O modo como encaramos a vida determina nosso sucesso ou
nosso fracasso. Nós somos 10% o que acontece e 90% como reagimos ao que
aconteceu. As três melhores atitudes que podemos assumir para ter mais
sucesso e melhorar resultados na vida são: Pensar com a mente aberta;
pensar por si mesmo e pensar de modo construtivo. Aprender é uma
atividade vitalícia e isso precisa ser ensinado com urgência. Ninguém
nunca sabe tudo e graças a Deus que é assim, caso contrário, não
teríamos motivos para crescer. A lamentação é um vício nacional. É
preciso dar um basta neste tipo de comportamento, pois as pessoas que
frequentarem o mundo dos "reclamões" estarão sempre saindo do nada e
indo para lugar nenhum. Para que as coisas mudem, melhorem, o melhor é
começar por nós mesmos, nossos pensamentos e nossas atitudes, ou seja,
ter coragem para mudar. Se você mudar, o mundo muda com você."</div>
<div class="text_exposed_show">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3e231R0FaILqtRdpgjjrNG6eQys6pOQKWQuTm7fEC2Pn5Tjmm2PIVO7ZSG2H8Mz4N4ImUsEOsm9P2T2R52A0rSEWYSVhfc3mzFUerTvi3SWkmbF7_ZHNS-ENm4_Pw6jKYrk3rp_yQl4Y/s1600/toast.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3e231R0FaILqtRdpgjjrNG6eQys6pOQKWQuTm7fEC2Pn5Tjmm2PIVO7ZSG2H8Mz4N4ImUsEOsm9P2T2R52A0rSEWYSVhfc3mzFUerTvi3SWkmbF7_ZHNS-ENm4_Pw6jKYrk3rp_yQl4Y/s320/toast.jpg" width="239" /></a></div>
<div class="text_exposed_show">
</div>
Juliana De Luca Jordanihttp://www.blogger.com/profile/11953934665203226246noreply@blogger.com0